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Elige el mejor protector solar según tu tipo de piel

16 julio, 2021 por Farmacia Casañ

Cuando empieza el verano solemos recuperar los neceseres de playa del año pasado y rebuscar entre los restos de protectores solares que nos sobraron. ¡Error! Los fotoprotectores tienen una vida útil de 9 meses tras su apertura y, por lo tanto, éstos están más que vencidos. Entonces llega la pregunta del millón. ¿Por qué me sobró tanto producto el verano pasado? ¿Y qué protector solar debería comprar?

La respuesta a la primera de estas preguntas suele estar relacionada con no haber aplicado la cantidad de producto necesaria para tu cuerpo. Te lo explicamos detalladamente a continuación.

¿Qué cantidad de fotoprotección debemos aplicar en nuestro cuerpo?

La fotoprotección es imprescindible durante todo el año, pero la cantidad que apliquemos y el número de veces que lo hagamos durante el día, debe intensificarse en los meses de verano. Un truco que os ayudará a aplicar siempre la cantidad correcta es “la regla de los 2 dedos”.

Esta regla consiste en aplicar una línea de producto en nuestro dedo índice y otra en el dedo medio. Esta es la cantidad exacta que deberás esparcir por la mayoría de las partes de tu cuerpo: Rostro, brazos (2 dedos por cada brazo), escote y pies. Recomendamos aumentar a 3 dedos en las zonas de las piernas y la espalda.

Fotoprotector facial según tu edad y tipo de piel

Cada vez tenemos un rango más amplio de fotoprotectores faciales dónde elegir. Sin embargo, no todos funcionan igual y dependerá sobre qué tipo de piel los apliquemos, que funcionen mejor o peor.

Para pieles mixtas o grasas es importante buscar un fotoprotector libre de aceites, como es el caso de Heliocare 360º Gel Oil-Free SPF 50+ o la bruma facial antibrillos de Anthelios. Ambos son productos de absorción rápida que evitan dejar la piel con una textura grasienta.

Por otro lado, para pieles maduras recomendamos fotoprotectores que al mismo tiempo que protegen de los rayos UVA, también prevengan el fotoenvejecimiento y reviertan los signos de la edad. En estos casos, desde Farmacia Alicia Casañ, os animamos a probar el Bronz Repair para sol moderado de Esthederm o el protector solar FOTOULTRA ISDIN Age Repair SPF 50.

Además, especialmente en verano, debemos reaplicar el protector solar cada dos horas para asegurarnos de estar bien protegidos. Sin embargo, en muchos casos se nos hace difícil si no estamos en casa. Para hacerlo de una forma rápida y sencilla os recomendamos dos opciones que nos encantan: la Bruma Solar Antiedad Hidra-refrescante de Filorga, que además de refrescar ensalza el bronceado, o los polvos maquilladores con protección solar de Esthederm. Ambos son muy fáciles de transportar, así como de aplicar en cualquier momento o lugar.

Protector solar para el cuerpo

Proteger nuestro cuerpo de los rayos UVA durante el verano también es muy importante. Uno de los momentos en los que más debemos protegernos es cuando vamos a hacer deporte en el exterior. Para ello, os recomendamos una de las últimas novedades de Heliocare, su spray SPF 50 360º sport. Es idóneo para deportes al aire libre, ya que es resistente al agua y al sudor. Además, tiene un tacto seco y para nada oleoso.

Por último, para una exposición solar normal, os recomendamos el spray SPF 30 de Bioderma, un protector para toda la familia que estimula los sistemas de autodefensa de la piel, y en el caso tener la piel mixta o grasa, el gel fotoprotector Advanced de Heliocare.

Esperamos que nuestros consejos os hayan sido de ayuda y recordad que ante cualquier duda podéis contactarnos a través de los distintos canales de comunicación de la farmacia.

¿Estás tratando bien tu celulitis? Descúbrelo

12 mayo, 2021 por Farmacia Casañ

El verano está muy cerca y sin querer vamos mirando de reojo al espejo cada vez que pasamos por delante ligeras de ropa, mientras pensamos en la famosa operación bikini. Vemos esas zonas de nuestra piel con celulitis, o piel de naranja, que por mucho que nos lo propongamos no sabemos cómo eliminar.   

Pues bien, hoy desde Farmacia Alicia Casañ queremos darte todas las claves para analizar tu tratamiento anticelulítico y conocer si realmente estás utilizando el idóneo para ti. Antes que nada, nos gustaría explicarte qué es la celulitis y porqué aparece. De este modo, empezarás a entender cómo funciona tu cuerpo y cuáles son las claves para acabar con ella.

¿Por qué tenemos celulitis?

La celulitis es la grasa creada por nuestro propio cuerpo en la capa subcutánea de la piel ante agresiones tóxicas. Suele aparecer en forma de hoyuelos irregulares en las zonas de la cadera, nalgas y muslos, dejando un aspecto antiestético en nuestra piel.

Sin embargo, se trata de un problema que afecta a más del 80% de las mujeres tras la pubertad, ya que estudios científicos evidencian que el principal causante son los estrógenos, una hormona sexual femenina que además de crear grasa, la fija.

Por lo tanto, hablamos de un problema que en mayor o menor medida afecta a todas las mujeres, así que creemos importante compartir los distintos métodos que podéis aplicar para combatirla.

Tratamiento para la celulitis

En nuestra Farmacia podéis encontrar tres tipos de tratamientos tópicos con muy buenos resultados entre nuestras clientas:

  • LIERAC ANTICELULITICO DUPLO BODY-SLIM. Sus componentes, como la cafeína, estimulan la quema de grasa y favorecen la eliminación de grasa almacenada que combinados con el péptido NGF-like reafirman la piel. Además, el pack incluye la manopla perfecta para masajear las zonas con nódulos.
LIERAC BODY-SLIM
LIERAC BODY-SLIM
  • Somatoline anticelulítico . Este producto también está compuesto de activos que estimulan la quema de grasa, como la cafeína, pero además tiene un efecto térmico frío o calor (tu decides) que te hará sentir los resultados al momento.
SOMATOLINE ANTICELULÍTICO
SOMATOLINE ANTICELULÍTICO
  • ELANCYL MY COACH  es el recién lanzamiento de ELANCYL y es perfecto en el caso de que realices ejercicio físico a diario con el objetivo de reducir grasa, ya que multiplica x4 sus efectos.
ELANCYL MY COACH
ELANCYL MY COACH

Consejos complementarios al tratamiento

Además de utilizar las cremas tópicas como tratamiento es aconsejable que:

  • Realices deporte de forma periódica, concretamente ejercicios aeróbicos que te ayuden a quemar la grasa corporal.
  • Bebas agua para ayudar a drenar las toxinas, así como la grasa corporal. Además, esto te ayudará a reducir la retención de líquidos.
  • Realices automasajes en las zonas afectadas a la hora de aplicar la solución tópica. De este modo, activaras la circulación y trabajaras en el drenaje de los pequeños hoyuelos de grasa comentados anteriormente.
  • Tomes una dieta equilibrada en la que reduzcas notablemente los alimentos con grasas saturadas.

Esperamos que nuestros consejos os hayan sido de ayuda y recordad que ante cualquier duda podéis contactarnos a través de los distintos canales de comunicación de la farmacia.

Consejos para mejorar la salud íntima de la mujer

10 marzo, 2021 por Farmacia Casañ

La salud íntima es clave para el bienestar de toda mujer, sea cuál sea su edad. La vemos desde los primeros pasos en la higiene íntima, cuando somos niñas, hasta las posibles pérdidas de orina que podamos tener en una madurez más avanzada.

La salud íntima incluye tanto la higiene, como la gestión física y emocional de nuestro ciclo menstrual, el estado de nuestro suelo pélvico o los primeros síntomas de la menopausia. Por ello, te queremos dar algunas claves para cuidarte del mejor modo posible.

Ciclo menstrual sostenible

Empecemos por la gestión del ciclo menstrual durante la etapa fértil. Ayudar a que nuestro ciclo menstrual sea lo más sostenible posible, tanto para nuestra salud como para el medioambiente, hará que lo vivamos de forma distinta. Queremos hablaros de la copa menstrual.

COPAS INTIMINA

Aunque parece que sea un invento nuevo que no hace mucho que se conoce, se trata de un método que ya nuestros antepasados, en el siglo XIX, empezaron a usar. Sin embargo, no ha sido hasta en esta última década cuando la sociedad ha empezado a hablar de ella, y es que tiene multitud de beneficios para nuestra salud íntima. Te hablamos de algunos de ellos:

  • Es hipoalergénica, lo que impide posibles reacciones en la piel y protege la flora vaginal.
  • Puede llevarse hasta 12 horas seguidas, a diferencia de una compresa o tampón.
  • Al introducirla correctamente hace el vacío en la vagina y proporciona un efecto equiparable a “como si no llevaras nada”.
  • Tiene una vida útil de hasta 10 años por lo que además de ahorrarle residuos al medioambiente, también proporciona un importante ahorro económico para tu bolsillo.

En nuestra Farmacia Online podrás encontrar las nuevas copas menstruales de INTIMINA. Tenemos de distintos tipos y tamaños, encuentra la idónea para ti. Si no sabes cuál elegir te recomendamos que leas aquí su guía.

Mejora la salud íntima trabajando el suelo pélvico

La musculatura del suelo pélvico es, en muchas ocasiones, la gran olvidada. No obstante, tiene funciones fundamentales en nuestro organismo como la función de sostén, de continencia, reproductiva y sexual. Pero, en la mayoría de los casos, no es hasta después del parto cuando la mujer empieza a oír hablar de su importancia, ya que 1 de cada 3 mujeres presenta incontinencia urinaria en el postparto.

Los ejercicios de kegel son el mejor método para ejercitar esta musculatura. Pero, además, en la mayoría de los casos, los especialistas en fisioterapia recomiendan complementar los ejercicios con bolas chinas o ejercitadores eléctricos. Ambas opciones las puedes encontrar en nuestra Farmacia Online.

   

Complementos para calmar los síntomas de la menopausia

Complementos alimenticios

A medida que avanza la edad de la mujer sus necesidades en la salud íntima van cambiando. Con el fin de los ciclos menstruales llega la premenopausia y posterior menopausia, lo que afecta en gran medida a su bienestar. Se experimentan síntomas como:

  • Sofocos
  • Sequedad vaginal
  • Cambios en el estado de ánimo
  • Osteoporosis

No todas las mujeres sufren los mismos síntomas ni tampoco con la misma intensidad. Eso sí, en los casos en que estos síntomas afecten al bienestar de la mujer, se recomienda complementar la dieta con suplementos alimenticios capaces de atenuarlos. Por ejemplo, con los suplementos alimenticios Serelys que podrás encontrar en nuestra Farmacia Online.

En Farmacia Alicia Casañ somos un equipo formado principalmente por mujeres que nos encontramos en las distintas fases mencionadas. Así que estaremos encantadas de ayudarte y compartir los mejores consejos según la etapa en la que estés. No dudes en ponerte en contacto con nosotras.

Productos para protegernos frente al Covid19: Más allá de la mascarilla

12 febrero, 2021 por Farmacia Casañ

Ya hace un año que empezamos a oír hablar sobre el coronavirus y su alta capacidad de contagio. Durante este año las carencias de conocimiento entorno a este nuevo virus ha hecho que tomemos multitud de medidas “caseras” para evitar el contagio. Ahora, en cambio, podemos empezar a tomar medidas más efectivas y científicamente probadas para protegernos frente al Covid19.

Hoy os queremos hablar de dos nuevos tipos de producto que nos han llegado a la farmacia y son perfectos para incorporar a nuestra nueva rutina diaria de protección. Por un lado, se trata de los productos bucodentales con CPC, y por otro, los productos hidrantes de Rilastil. Ambos productos son de fácil aplicación y aumentaran nuestra protección frente al contagio por Covid19.

¿Cómo protegernos frente al Covid19?

Higiene bucodental con VITIS CPC Protect

Existen evidencias científicas que hablan de la eficacia del cloruro de cetilpiridinio (CPC) frente al Covid19. De hecho, ya son muchos especialistas odontólogos los que antes de empezar la consulta le piden al paciente que haga un enjuague bucal con colutorios que contengan CPC. Los estudios demuestran que este componente actúa contra el anclaje y multiplicación del virus. Y, por lo tanto, disminuye la probabilidad tanto de ser contagiado como de contagiar por medio de la cavidad bucal.

Por ello, en la farmacia ya tenemos distintos productos de higiene bucodental con CPC que ayudan a aumentar el efecto barrera de nuestros pacientes:

  • Spray bucal VITIS CPC Protect con 0,07% de CPC. Se recomiendan 2-3 pulverizaciones entre 3 y 4 veces al día.
  • Pasta de dientes VITIS CPC Protect con 0,14% de CPC y fluoruro sódico. Se recomienda su uso 2 veces al día, mañana y noche.
  • Colutorio VITIS CPC Protect con 0.07% de CPC. Se recomienda realizar 2 enjuagues bucales al día y hacer gargarismos para llegar a todas las zonas de la cavidad bucal.

 Cuidado e higiene de manos con Rilastil

Durante este año, también habéis venido mucho a la farmacia preguntando por productos que os mantengan las manos hidratadas después de múltiples desinfecciones diarias con geles hidroalcohólicos. Pues bien, los laboratorios dermatológicos de Rilastil nos han traído la solución perfecta: la nueva gama DERMAGERM CLX. Esta gama incluye: Rilastil

  • Crema de manos 2 en 1 con acción hidratante e higienizante al mismo tiempo, gracias a estar formulada con un 0,3% de clorhexidina y aceites esenciales para proporcionar higiene, a la vez que protección. Y un 15% de manteca de karité para hidratar y reparar la piel. Se recomienda usarla un mínimo de 2 veces al día para mantener la piel hidratada.
  • Toallitas CLX para manos, cuerpo y superficies formuladas con agentes antisépticos, reparadores, calmantes e hidratantes. Su fácil aplicación, así como su usabilidad las hacen perfectas para llevar siempre en el bolso y asegurarte de la desinfección de cualquier superficie con la que vayas a tener contacto directo.

Esta claro que este ha sido un año de cambios en nuestras rutinas diarias y que la nueva normalidad ha llegado en todos los sentidos, también en nuestras rutinas de cuidado diario. Cuéntanos si ya has empezado a incorporar alguno de estos productos a tu rutina. Si no es así, no dudes en ponerte en contacto con nosotras para empezar a incorporarlos y disminuir tus posibilidades de contagio.

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